减肥日志 / GNC补充品 / 运动 分享

09.10.2015 Friday （第一天）

一直都有减肥的想法，只是本身比较爱拖，然后也很懒。

之前看了一个香港Vlogger Elizabath推荐，后来就被烧到就真的去GNC买了。

Eli 在影片中推荐了Burn 60 和 White Kidney Bean Extract Tablet. 

后来上网看资料，才发现关于GNC减肥产品的资料并不多。

所以就决定写关于自己减肥的日志和产品用后效果的 :-)

我会5天update大家一次， 如果时间允许的话我或许会更频率的update大家！

下一篇文我会开始写我配合吃这个补充品一起做的运动，和效果 :-)

想看Elizabeth的影片可以点以下的连接。

https://www.youtube.com/watch?v=QeCgzgaW53k